Mide Kanserini Engelleyen Yiyecekler
Mide Kanserini Engelleyen Yiyecekler
Uzmanlara göre, siyah ile yeşil çay, bakla ve lahananın her türü mide kanserini engelliyor. Bu yiyeceklerin 
yanı sıra kırmızı et tüketimini bir nebze azaltmak, size sağlıklı bir hayat sunuyor.
Mide kanserinin, dünyada akciÄŸer kanserinden sonra ikinci sıklıkta görüldüğü biliniyor… Her 10 kanser hastasından 2’si mide kanseridir. Türkiye’de en sık görülen sindirim sistemi kanseri olan mide kanserini engellemek mümkün mü? Amerikan Kanser AraÅŸtırma Enstitüsü, bazı besinlerin mide kanserine karşı koruyucu bir kalkan oluÅŸturduÄŸuna dikkat çekiyor. ABD’de yapılan araÅŸtırmalarda, özellikle bakla, lahana ve sarımsağın mide kanserini engellemede çok önemli olduÄŸu kanıtlandı. Bu besinlerin yanı sıra Brokoli, soÄŸan, portakal ve diÄŸer narenciye meyveleri ile domatesi tüketmeye özen gösterin.
Yüzde 60 daha az
Bu yiyecekleri tüketen kişilerin tüketmeyenlere oranla mide kanserine yakalanma riski yüzde 60 daha az. Araştırmacılar, bu yiyeceklerin içinde bulunan maddelerin kanserli hücrelerin oluşmasına engel teşkil ettiğini belirtiyor. Kırmızı et tüketimi yerine tavuk etini tercih edin. Aynı şekilde balık yiyerek hem sağlığınızı koruyun hem de kansere bir duvar daha örün.
