Gençyaşam.Net

Kalp krizi riskini en aza indirmek için 7 öneri Kalp krizi riskini en aza indirmek elinizde. SaÄŸlıklı beslenme ve hareketli yaÅŸam bir yana; göz ardı edilen yedi önemli ayrıntı var ki, onları uygulamak hayat kurtarıyor.  Read More →

Sıcak havalarda vücudunuzu tuzsuz bırakmayın Kalp hastalarının sıcak havalarda kendilerine çok daha özen göstermeleri gerekiyor. Ãœnlü Kalp Cerrahı Prof. Dr. Bingür Sönmez, vücudun susuz ve tuzsuz bırakılmamasını söyledi Hava sıcaklıklarının... 

 DoÄŸru beslenme kalbi koruyor Yemek ÅŸeklini deÄŸiÅŸtir, kalbini koru. YaÄŸdan uzak dur. Meyve ye, krizden korun.  Kalbinizi korumanın yolu, doÄŸru beslenmekten geçiyor. Yıllar içinde yorulan kalbinizi, daha az yaÄŸ tüketerek, bol meyve yiyerek... 

Enerji İçeçekleri Kalbe Zararlı Kalp Cerrahı Prof. Dr. Bingür Sönmez, aşırı miktarda kafein içeren enerji içeceklerinin kalp hastaları için zararlı olduÄŸunu söyledi. Sönmez, “Kesinlikle içmemeleri gerekir. Ritim bozukluÄŸu ve... 

Hamilelikte Yüksek Tansiyon Tehlikesi Hamilelikte yüksek tansiyon hem anne için, hem de bebek için tehlikeli. Yüksek tansiyon anne adaylarında hamileliÄŸin 20. haftasında ortaya çıkıyor. Ferti-Jin Kadın SaÄŸlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik... 

Yüksek Kolesterolün zararları Kötü kolesterol oranının yüksek olması kalp-damar hastalıklarına yakalanma riskini artırıyor. Kilonun normal sınırlarda devamlılığını saÄŸlamak, düzenli fiziksel aktivite ve diyet tedavi için önem taşıyor. Kolesterol,... 

Meyve suyu kalbe faydalı Fransız bilim adamları tarafından yürütülen bir araÅŸtırma, meyve sularının kalp hastalıkları ve damar tıkanıklığını önlemede meyvenin kendisinden daha etkili olduÄŸunu ortaya koydu.    Read More →