Hareketsizlik hastalıklara yol açıyor
->
Hareketsizlik hastalıklara yol açıyor

Gelişen teknoloji hayatımızı kolaylaştırdığı gibi hareketsizliğe de mahkum ediyor. Ancak bu durumdan kurtularak sağlıklı yaşamak hiç de zor değil.

Gelişen teknoloji hayatımızı kolaylaştırdığı gibi hareketsizliğe de mahkum ediyor. Ancak bu durumdan kurtularak sağlıklı yaşamak hiç de zor değil.
İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Fizik Tedavi Anabilim Dalı ögretim görevlisi Prof. Dr. Halil Koyuncu, ’’sürekli oturmanın zararları’’na dikkat çekerek, özellikle bilgisayar kullanıcılarının risk grubunda olduğunu belirtti.

Günümüzde birçok hastalığın temelinde stres var. Kronik yorgunluk; bunlar arasında başı çekiyor…..
Kanser Haftası nedeniyle açıklamalarda bulunan sağlık uzmanları, kanseri önlemek için savaş yollarının iyi bilinmesi gerektiğini söyledi. Siğil ve bedende görülen değişmeler ile hızla büyümelerin kanser habercisi olduğunu belirten uzmanlar, “Hızla büyümeler, iyileşmeyen ve kapanmayan yaralar, sürekli hazımsızlık ve yutkunma zorluğu, sürekli ses kısıklığı ve sebepsiz öksürükler, vücutta meydana gelen şişlik ve sertlikler, nedeni belli olmayan zayıflama, ruhi veya bedeni düşkünlük hali, sebepsiz yorgunluk, idrar ve dışkılama alışkanlıklarında değişiklik kanserin habercisidir” diyor.
Uzun süredir yorgunluktan yakınıyorsanız, canınıza ‘tak’ etmesini beklemeden en kısa sürede bir doktora gitmelisiniz. Çünkü yorgunluk; kanser, tiroid, kalp, kansızlık, depresyon gibi önemli hastalıkların ilk belirtileri arasında yer alıyor.
Hiç yorulmayan, hayatın yoğun temposuna karşı dimdik ayakta durabilen birileri var mıdır bilemiyorum ama, son dönemde ben de dahil olmak üzere çevremdeki hemen herkes yorgunluktan şikayet eder oldu. Hal böyle olunca neden yorulduğumuzu, yorgunluğun sebeplerini ve nasıl zinde olacağımızı öğrenmek üzere Anadolu Sağlık Merkezi (ASM) İç Hastalıkları Palyatif Bakım Direktörü Prof. Dr. Birsel Kavaklı’nın kapısını çaldım. Ama gördüm ki, yorgunluk öyle hafife alınacak bir şey değil. Kalphastalıkları, kanser, depresyon, kansızlık ve tiroid gibi pek çok rahatsızlık; yorgunlukla belirti verebiliyor. İşte Prof. Dr. Birsel Kavaklı’nın açıklamaları…
Powered by WordPress | Blue Weed by Blog Oh! Blog | Entries (RSS) and Comments (RSS).