Doğal Saç Maskeleri ile saçları parlatma

Doğal Saç Maskeleri ile saçları parlatma

Saçları güzelleÅŸtirmeye ve cildi gençleÅŸtirmeye yönelik reçeteler, eski Mısır yazılarında bile bulunuyor! Bunların içinde su aygırı yağı, ceylan boynuzu içerenler bile var! Eski Romalılarınsa kırışıklarından kurtulmak için nergis tomurcuklarını balla karıştırdıkları biliniyor. 17. yüzyılda ise kadınların saçları ve yüzleri için özel ipek kılıflar diktikleri ve geceleri bunlarla uyudukları kayıtlara geçen bilgiler arasında…
Bitkisel kaynaklı ürünlerin ve organik kozmetiğin çok revaçta olduğu bugünlerde uzmanlar tamamen doğal, kendi kendinize yapabileceğiniz maskeler öneriyor: Evde kendi spa’nızı yaratmanız ve sağlıkla parlayan saçların keyfini çıkarmanız için!

Unlu – Elma Sirkeli Maske

Devamını Oku …

Rahatlatan Banyo Türleri

Rahatlatan Banyo Türleri

Bilindiği gibi süt banyosu klasik bir güzellik sırrı. Ancak lavanta, tarçın, yulaf ve banyo tuzlarının sizi güzelleştirmekle kalmayıp rahatlattığını biliyor musunuz?.

Devamını Oku …

Çamur Banyosu Nedir? Yararları Nelerdir?

Çamur Banyosu Nedir? Yararları Nelerdir?

Yan etkisi bulunmayan çamur banyosu, sadece güzelleÅŸtirmekle kalmıyor; aynı zamanda birçok hastalığa da çare olmasıyla yükselen bir trend oldu…Özellikle ülkemizde bulunan kaplıcalarda, ılıcalarda veya zengin içerikli toprağı bulunan bölgelerde çamur banyolarının faydalarından yararlanan pek çok insan var. Ancak yoÄŸun tempo yüzünden bu rahatlatıcı tecrübeden yararlanamayanlar için artık ÅŸiÅŸelenmiÅŸ olarak alınabilen çamur banyoları da mevcut.

Devamını Oku …

Solucanın Gençleştirici Özelliği Ortaya Çıktı

Solucanın Gençleştirici Özelliği Ortaya Çıktı

Son günlerde yapılan araştırmalar gösterdi ki, tümör büyümesine sebep olan hücrelerle yaşam süresini etkileyenler aynı!

Devamını Oku …

Uykunuzu Alarakta Genç Kalabilirsiniz

Uykunuzu Alarakta Genç Kalabilirsiniz

Günde en az sekiz saat deliksiz uyuyarak hem güzel hem de genç kalabilirsiniz.

Hem güzelleÅŸmek hem de saÄŸlıklı bir bedene sahip olmak için öncelikle uykunuzu ‘güzelleÅŸtirin!’ Ä°ÅŸte size uykuda güzelliÄŸe açılan sihirli kapının anahtarları… Uyku; güzelliÄŸin ve gençliÄŸin en etkili ilacı. Geceleri cildimiz, gündüze oranla kendini sekiz kat daha çabuk yeniler. Hücreler ve damarlar aktif bir ÅŸekilde çalışır ve cilt daha gergin olur. Gece yatmadan önce süreceÄŸiniz bir nemlendirici de sabahları cildinizin daha pürüzsüz olmasını saÄŸlar.

Devamını Oku …

Dökülen Saçlar İçin Saç Bakım Maskesi

Dökülen saçlar için…

Aşağıdaki malzemeler tek bir maske için değil, farklı maskelerde kullanılmak üzeredir. Bu nedenle yapılışları okursanız, her birinin ayrı maskeler olduğunu göreceksiniz.

Malzemeler

Zeytinyağı
Bal
Tarçın
2 yumurta

Devamını Oku …

Kusursuz bacaklar

Kusursuz bacaklar

Yaz gelirken bacaklarınızın bakımını ihmal etmeyin. Pürüzsüz ve güzel bacaklara sahip olmak için vereceğimiz önerileri aklınızdan çıkarmayın.

Bakım programları, terapiler ve egzersizler dışında, birkaç küçük püf noktasıyla da kusursuz bacaklara sahip olabilirsiniz. Ä°ÅŸte adım adım mükemmel bacaklara ulaÅŸmanın sırrı… Bacak bacak üstüne atmanın göze her ne kadar hoÅŸ görünse de saÄŸlık açısından pek yararlı olduÄŸunu söylemek zor. Çünkü bu estetik hareket, kan dolaşımını düzensizleÅŸtiriyor ve metabolizmanın yavaÅŸlamasına neden oluyor. Özellikle masa başında çalışıyorsanız, bacak bacak üstüne atmak yerine, bacaklarınızı mümkün olduÄŸunca uzatın ve gerin. Her öğünde karbonhidrat bakımından zengin tahıl ürünleri, ekmek, makarna, pilav ve meyve gibi gıdaları tüketin. Bu gıdalar sindirim sistemini düzene sokarak metobolizmanızı harekete geçirecektir.

Devamını Oku …