Çiğnemekten zevk aldığımız sakızın aslında sağlığımıza da faydalı olduğunu biliyor muydunuz?
Sakız çiğnemek faydalı mı yoksa zararlı mı?� diye daha önce düşünmemiş olabilirsiniz. Hatta erkek çocuklarını �sakız çiğneme bıyıkların eğri çıkar� diye korkuturlardı eskiden.
Prof. Dr. Kerim Alpınar, bilinçsizce yapılan diyetlerin yol açtığı kansızlığın, saçların güçsüzleşmesiyle birlikte hızla dökülmesine neden olduğunu bildirdi. Sağlıklı ve dökülmeyen saçlar için gıdalarda protein, çinko, B12 vitamini, folik asit ve bakır eksikliği olmamasına dikkat edilmesi ve sebze-meyve gibi yiyeceklerin bol bol tüketilmesi gerektiğini kaydeden Alpınar, ’’Bilinçsizce yapılan diyetlerin yol açtığı kansızlık, saçların güçsüzleşmesiyle birlikte hızla dökülmesine neden oluyor. Düzenli ve dengeli beslenme saç sağlığını korumak için birinci önceliği taşıyor’’ dedi.
Diyete baÅŸladığınız ilk anda diyetisyeninizden duyduÄŸunuz cümlelerden biri de bol su içmenizle ilgilidir. Oysa biz toplum olarak su içmeyi pek sevmiyoruz ya da bu alışkanlığımız çok iyi deÄŸil. Aklımızda ÅŸu cümleler canlanıyor: “Su içmek zorunda mıyım?”, “İçmesem ne olur? Ölür müyüm?” Cevap maalesef “Evet” olabilir. Tabii bunun seviyesi var.
KANIN YÃœZDE 92′SÄ°
Su, insan yaÅŸamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğedir. Ä°nsan yemek yemeden haftalarca canlılığını sürdürebilirken, susuz ancak birkaç gün yaÅŸayabilir. Kanın yüzde 92′si, kemiklerin yüzde 22′si, beynin ve kasların yüzde 75′i sudur. Hücrelerin yaÅŸamsal faaliyetleri, vücut fonksiyonlarının yerine getirilmesi vücudun su dengesinin korunması ile mümkündür.
Stresin kilo aldırdığını saptayan bilim adamları, bu bilgiden yararlanarak göbekteki yağ oranını düşürüp vücudu şekillendiren bir ilaç geliştirdi.
ABD’li bilim adamları, istenmeyen vücut yaÄŸlarını ameliyata gerek olmadan ortadan kaldıran bir ilaç geliÅŸtirdi. Özellikle göbek civarında biriken yaÄŸları eriten ilaç, enjeksiyon yoluyla vücuda veriliyor ve bu bölgedeki yaÄŸ oranını yüzde 40 düşürüyor. Ä°laç obeziteyi durdurmasa da vücut hatlarını yeniden ÅŸekillendiriyor.
Yaz geliyor ve her kadın gibi siz de incecik bir görünüme kavuÅŸmak istiyorsunuz. Aslında iÅŸiniz göründüğü kadar zor deÄŸil. Tek yapmanız, gereken 6 altın kuralı uygulayabilmek….
Kilo vermeyi bekleyecek kadar zamanınız yok mu? Diyet ve sporla uÄŸraÅŸmadan daha ince ve zarif mi görünmek istiyorsunuz?Aslında iÅŸiniz sandığınız kadar zor deÄŸil… Ä°yi görünmenin yolu sadece zayıflamaktan geçmiyor. DoÄŸru kıyafetlerle daha zayıf ve ince görünmenin püf noktaları da var. Ä°ÅŸte modacılardan daha zayıf görünmenizi saÄŸlayacak 6 öneri..
Obezler, artık iki aÅŸamalı ameliyatla tedavi ediliyor. Ä°lk aÅŸamada kapalı yöntemle hastanın ince bağırsağının yüzde 80′i devre dışı bırakılıyor, daha sonra mideye by-pass yapılıyor
Akdeniz Ãœniversitesi (AÃœ) Hastanesinde, ölümcül derecede obezler, Türkiye’de ilk kez uygulandığı belirtilen iki aÅŸamalı ameliyat ile tedavi ediliyor.
AÃœ Hastanesi’nde 1. 62 metre boyunda 207,5 kilogram ağırlığındaki 45 yaşındaki kadın hastaya, iki aÅŸamalı ameliyatla obezite tedavisine baÅŸlandı. Ä°lk aÅŸamada laparoskopik (kapalı) yöntemle hastanın ince bağırsağının yüzde 80′inin devre dışı bırakıldığı ve kadının 14 günde 21,5 kilogram verdiÄŸi bildirildi.
 Türkiye Makarna Sanayicileri Derneği (TMSD), makarna hakkında yanlış bilgilendirmelere son vermek için kitap çıkardı. Çoğunluğumuzun şişmanlatır endişesiyle uzak durmaya çalıştığı makarna, düşündüğümüzün aksine vücutta yağa değil, enerjiye dönüşüyor
Türkiye Makarna Sanayicileri Derneği(TMSD), makarna hakkında yanlış bilgilendirmelere son vermek için kitap çıkardı. Makarnanın şişmanlattığına dair inanışları yok etmek isteyen TMSD, kitapta yerli ve yabancı bilimadamı ve diyetisyenlerin makarna ile ilgili araştırmalarına ve yazılarına yer verdi.
Powered by WordPress | Blue Weed by Blog Oh! Blog | Entries (RSS) and Comments (RSS).