Aile kavgasında bebeğin korkusu

Evdeki psikolojik problemler gece korkularına yol açar. Ebeveyn hareketlerini kontrol etmelidir.

Uyku sorunu oluÅŸturan en önemli nedenlerden biri “gece korkuları”dır. Bu korkular, çoÄŸu zaman anne-baba için anlamsızdır. Bebeklik dönemini aÅŸtıktan sonra, çocuk 4-5 yaÅŸ civarına geldiÄŸinde gece korkuları baÅŸlayabilir.

ÇIĞLIKLA UYANIR
Gece korkuları genellikle çocuk uykuya daldıktan 1-2 saat sonra ortaya çıkar. Çocuk çığlık atarak uyanır. Ter içindedir, kalp atışları hızlıdır, derin soluk alıp verir. Bu durumda çocuk, nerede olduÄŸunu bilmez ve korkusundan titreyebilir. Korktuktan sonra artık yatağında tek başına yatmak istemez. Annesiyle yatmak isteyebilir. Bu durumun alışkanlık ya da şımarıklık olmadığı, korkunun gerçek olduÄŸu çocuÄŸun saatlerce uykuya dalamayışından anlaşılır. Gece korkuları kabuslardan daha ÅŸiddetli ve korkutucudur, ancak çok sık görülmez. Çocuklar, geceleri böyle korkular geçirdiklerini genellikle sabahları hatırlayamazlar. Asıl nedenleri bilinmemekte ise de yatmadan önce çocuÄŸun fazlasıyla heyecanlanmış olduÄŸundan ileri gelebileceÄŸi sanılmaktadır. BaÅŸka hallerde evde ve çevrede olan psikolojik problemler de bu olaylara neden olabilirler. Anne ile babanın büyük kavgaları, gündüz yaÅŸanan heyecanlı olaylar, korkulu rüyaların görülmesi, anne- babanın cinsel birleÅŸmesine tanık olma gibi olaylar gece korkularına sebep olabilir. Çocuk gece korkusuyla uyandıktan sonra anne-baba ona yeterince sevgi göstermeli ve sakinleÅŸmesini saÄŸlamalıdır. “Yine neden korktun, korkacak bir ÅŸey yok ki hadi uyu bakalım” tarzındaki konuÅŸma ve yaklaşımlar çocuÄŸu sakinleÅŸtirmez, daha da hırçınlaÅŸtırır. Bu yüzden korkan çocuÄŸa anne-baba ÅŸefkatle yaklaÅŸmalı, onu sakinleÅŸtirmelidir. Uyuyana kadar çocuÄŸun yanında kalmak, çocuÄŸa güven duygusu verir.

Dr. Gökhan ORDU