Gencyasam.net-Sağlık Portalı
2 Temmuz, 2009
Beslenme

Yumurta Kas GeliÅŸimine İyi Geliyor ABD’de yapılan yeni bir araÅŸtırmaya göre, yumurtada bulunan yüksek kalitedeki protein kasları geliÅŸtiriyor, enerji ve tokluk hissi veriyor. Bir yumurta günlük tavsiye edilen yüksek kalite proteinin yüzde... 

Cilt

Aşırı Terleme Tedavileri Özellikle yaz aylarında baÅŸta gelen ÅŸikayetlerden biridir aşırı terleme. Aşırı terlemeden korunma yolları mevcut. Yaz aylarının ‘aşırı terleme’ (hiperhidroz) hastaları için kabusa dönüştüğünü... 

Agiz ve Dis

DiÅŸ TaÅŸlarının Zararları ÇoÄŸu zaman temizlenmesi ihmal edilen diÅŸ taÅŸları, diÅŸ eti kanamasına, ağız kokusuna, diÅŸ etlerinin iltihaplanmasına neden olabiliyor. Ağız ve DiÅŸ Hastalıkları Uzmanı Dr. AltuÄŸ Serçe, diÅŸ temizliÄŸi ve düzenli fırçalama ile diÅŸ taşının oluÅŸmasının engellenebileceÄŸini belirtti: “DiÅŸlerde gereken temizlik ve tedavi yapılmadığında... 


Dut Ağız Kokusunu Önlüyor Duttan yapılan pekmezin besin deÄŸeri yüksek bir yiyecek olduÄŸu biliniyor. Dut; kansızlık, astım, bronÅŸit, ülser ve benzeri mide hastalıklarını iyi ediyor. Bebeklerin geliÅŸiminde de etkili olan dut; soÄŸuk havalarda vücut direncini artırıyor. Ayrıca, sporculara ihtiyaç duydukları enerjiyi de saÄŸlıyor. Uzmanlar; zekayı da geliÅŸtiren dutun yapraklarının... 


Kekemelik tedavisi mümkün Kadınlara oranla erkeklerde üç kat daha fazla görülen kekemelik, hastalıktan sayılmıyor ama pek çok kiÅŸiyi neredeyse hayatından bezdiriyor.  Read More →


Cocuk

Çocuklarda Ilık Sütün Yararları Çocukluktaki beslenme bozukluÄŸu, ileriki yaÅŸlarda kalp hastalıkları riskini artırabiliyor. Bu rahatsızlıkların en önemlisinin ‘koroner kalp hastalıkları’ denilen hiper tansiyon, kalp krizleri ve diyabet riskinin artması gibi sorunları olduÄŸunu ifade eden Dr. İsmail Özcan, “Çocukluk... 

Goz
Gözlerin Bahar Al...

Gözlerin Bahar Alerjisinden Korunması Gözlerde yanma ve ÅŸiddetli kaşınmaya neden olan bahar alerjisinden korunmak için güneÅŸ gözlüğü... 

Bilgisayarlar Göz...

Bilgisayarlar Göz KuruluÄŸuna Neden Oluyor Ofislerin klimalı ortamları ve bilgisayar ekranları, göz kuruluÄŸunun gün geçtikçe daha fazla... 

Göz Seyirmesi Hak...

Göz Seyirmesi Hakkında Göz seyirmesi göz kapaÄŸiının kendi kendine titreÅŸmesi durumudur ve bu durum kesinlikle “göz kırpma”... 

Kanser
Brokoli Kansere Ka...

Brokoli Kansere Karşı Tedavilerde Kullanılıyor Vitamin deÄŸerleri açısından; A, E ve C vitaminlerini içeren brokoli bağışıklık sistemimizi... 

Kırmızı Lahana ...

Kırmızı Lahana Bağırsak Kanserine İyi Geliyor Brüksel, beyaz, kırmızı, yabani ve Beyaz Çin gibi lahana çeÅŸitleri ile bazı geniÅŸ... 

Emzirmenin Anneler...

Emzirmenin Annelere Yararları Annenin bebeÄŸini sık emzirmesi çocuÄŸun geliÅŸimi açısından çok önemli. Sık emzirme aynı zamanda annenin...