Laptop kullanırken saÄŸlığı koruma yolları [ 15th, 2009 ] Kategorisi » İş YaÅŸam SaÄŸlığı





Laptop kullanırken sağlığı korumanın yolları

Laptop’u mouse ile kullanmak, fazla sayıda bilek ve omuz hareketine yol açar. Bu nedenle klavyeyi kullanmak daha doğrudur. Ellerin aşağı eğik ya da yukarıda olmaması gerekir. En sağlıklı duruş ise bileklerin masa ve klavyeye paralel olarak durmasıdır.

Oturulan masanın yüksek olmaması, omuzların yüksekte kalmaması gerekir. Düzgün duruş pozisyonunda omuzlar ne aşağı inmemeli ne de yukarı çıkmamalıdır. Yüksek masalar çalışmak için uygun değildir.
Ayakların altına destek konmalı, ayaklar yere tam temas etmelidir.

Devamını Oku …




Topuk Çatlaklarına İlaçlı Çözüm

Topuk Çatlaklarına İlaçlı Çözüm BirçoÄŸumuzun dert yandığı topuk çatlaklarına karşı ilaçlarda etkili olabiliyor. İçeriÄŸinde pantenol ve sarı papatya özleri bulunan ‘Gehwol Med Salve for Cracked Skin’ adlı krem, topuk... 


Devamını Oku »
Ağustos 15th, 2009 | Yorum Yapın

Reklamlar ile Çocuk Beslenmesi

Reklamlar ile Çocuk Beslenmesi Çocuklara beslenmesini saÄŸlarken reklamlar aktif rol oynar ve bir çok kezde kolayına gelir annelerin. Fakat iÅŸ görüldüğü gibi basit deÄŸil. Bu kolaylığın yanında obezite riskide bulunuyor… Yapılan birçok... 


Devamını Oku »
Temmuz 5th, 2009 | Yorum Yapın

Aşırı Terleme Tedavileri

Aşırı Terleme Tedavileri Özellikle yaz aylarında baÅŸta gelen ÅŸikayetlerden biridir aşırı terleme. Aşırı terlemeden korunma yolları mevcut. Yaz aylarının ‘aşırı terleme’ (hiperhidroz) hastaları için kabusa dönüştüğünü... 


Devamını Oku »
Temmuz 2nd, 2009 | Yorum Yapın

Gözlerin Bahar Alerjisinden Korunması

Gözlerin Bahar Alerjisinden Korunması Gözlerde yanma ve ÅŸiddetli kaşınmaya neden olan bahar alerjisinden korunmak için güneÅŸ gözlüğü takmak gerekiyor. Mevsimsel hastalıklar arasında başı çeken göz alerjileri, pek çok kiÅŸiyi aÄŸlatıyor!... 


Devamını Oku »
Mayıs 22nd, 2009 | Yorum Yapın

Kalp Krizi Riskini Mezura ile Belirleme

Kalp Krizi Riskini Mezura ile Belirleme Doç. Dr. Özgen DoÄŸan, herkesin vücut kitle indeksini ve bel ölçüsünü bilmesi gerektiÄŸini söylüyor: Bel bölgeniz ne kadar yaÄŸlıysa, kalp krizi geçirme riskiniz de o kadar fazla!.. New York’un... 


Devamını Oku »
Nisan 30th, 2009 | 1 Yorum

Bilgisayarlar Göz Kuruluğuna Neden Oluyor

Bilgisayarlar Göz KuruluÄŸuna Neden Oluyor Ofislerin klimalı ortamları ve bilgisayar ekranları, göz kuruluÄŸunun gün geçtikçe daha fazla görülmesine neden oluyor. Anadolu SaÄŸlık Merkezi’nden Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Naci SakaoÄŸlu,... 


Devamını Oku »
Nisan 2nd, 2009 | Yorum Yapın


Yazılar Çeşitli Medya Kuruluşlarından alınmaktadır.Istenildiği Takdirde Kaldırabilir
Gizlilik Politikası | Klip izle

Health

Powered by WordPress | Blue Weed by Blog Oh! Blog | Entries (RSS) and Comments (RSS).